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みじょかで代謝UPヽ(^o^)丿


入間市エステ、リラクゼーションサロンみじょかです。

みなさん‼平熱は何度ですか?

現代人は、昔に比べて体温が低くなっています。

昔の平均的体温は、大人で約36.8度、子供で

37度とされてました。

実際、みなさんはいかがですか!?

低いのが現状ではないでしょうか。

このことが、肥満やメタボ、ガンにまで影響して

くるんです。

体温が低いともちろんのことながら、代謝も

低下します。

『代謝』とは、毎日の食事から栄養素を摂り、

体内で燃やして、活動する為のエネルギー

です。体温を調節したり、呼吸をしたり、

心臓を動かし、食べ物を消化・吸収、古い細胞を

新しい細胞に生まれ変わらせたりするのも、

代謝の働きです。生命活動そのものなんです。

 

体温が1度下がると代謝は約12%落ちると

言われています。

代謝が低くなると、同じものを食べても体内

での処理は低下している為、水や脂肪が

溜まり、太りやすく痩せにくい身体になります。

 

体温・代謝UPは健康な身体作り、ダイエット

には重要なんです‼

体内からも外側からも温めるよう心掛け

ましょう(^o^)/

体温・代謝UPの為にみじょかもサポート

しますので、ご相談下さい‼

 

 

 

リラクゼーションサロンみじょか

住所 〒358-0003 埼玉県入間市豊岡1-4-7
TEL 070-5467-0398
営業時間 10:00〜19:00
※時間外対応もご相談にのります
定休日 不定休
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