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入間市のみじょかで肩こりケア(≧▽≦)


入間市エステ、リラクゼーションサロンみじょかです。

手袋をしていても寒さを感じるようになりましたね。

肩こりが気になる人も増えてきたのではないの

でしょうか!?

~ 肩こりの主な原因 ~

1.デスクワークで長時間の同じ姿勢

2.長時間のパソコンなどの作業による眼精疲労

3.運動不足による筋肉疲労や血行不良

4.ストレスによる筋肉の緊張

5.寒さによる筋肉の緊張や自律神経の乱れ

などが原因として考えられます。

 

同じ体勢になってしまっている時は、少し身体を

動かし、簡単なストレッチを入れてもいいですね‼

とにかくリラックスして温まることが大事です。

お風呂でゆっくり温まったり、生姜などの食材を

摂って内側から温まったりするのもいいですよね。

 

肩こりが気になる方には、みじょかのカッピング

とボディオイルマッサージがお勧めですよ‼

カッピングでツボを刺激し、内側から温め、ボディ

オイルマッサージでホットパッドで温まりながら

全身のリンパの流れを促進、凝り固まった筋肉を

ほぐします。

みじょかの施術は、施術前の足湯からスタート

します‼足先から全身ホカホカになりますよ~‼

とってもスッキリしますよ(*^▽^*)

 

みじょかで肩こりケアしませんか!?

リラクゼーションサロンみじょか

住所 〒358-0003 埼玉県入間市豊岡1-4-7
TEL 070-5467-0398
営業時間 10:00〜19:00
※時間外対応もご相談にのります
定休日 不定休
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